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【组图】想要宝宝聪明,辅食要吃对吃好吃恩泽宝原标题:想要宝宝聪明,辅食要吃对吃好吃恩

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原标题:想要宝宝聪明,辅食要吃对吃好吃恩泽宝原标题:想要宝宝聪明,辅食要吃对吃好吃恩

原标题:想要宝宝聪明,辅食要吃对吃好吃恩泽宝

家长们都希望自己的孩子“天资聪颖”,虽说宝宝聪明与否离不开先天因素,但后天营养条件也非常重要。尤其是宝宝出生后的头3年,大脑仍然在快速发育,此时合理喂养对宝宝非常重要。因此说,宝宝的聪明大脑也是“喂”出来的。

不同时期的喂养方式都不一样哦

到底要怎么把宝宝“喂”聪明呢?

宝贵的喂养秘籍在下面

↓↓↓↓

由稀到稠、由软到硬

这时候的宝宝什么都爱往嘴里放,以此来体验冷热、软硬等。这个时候可以从流质米粉→需咀嚼的米糊→稀烂的米饭,让宝宝慢慢适应食物。

  • 好处:吃辅食能训练宝宝的咀嚼吞咽能力,有利于出牙,同时还能锻炼口腔肌肉,有助于宝宝吐字发音以及语言能力的发育。

要点:抓、捏

这个时期的宝宝特别好动,看到面前的食物都想去抓,宝妈们不需要担心,让宝宝尽情用手去感受食物。

  • 好处:从“抓”到“捏”的过程,可以锻炼宝宝手眼协调能力,还能刺激宝宝大脑发育,提高认知、语言等能力。

  • 训练分2个阶段,逐步加大练习难度:

第一阶段:把食物放在浅盘里,引导宝宝手抓食物,感受食物;

第二阶段:把食物切成条状放在小碗里,练习三指捏

辅食营养要充足

宝宝长个的关键时期需要各种营养的补充,例如钙、维生素等等,如果你家宝宝辅食吃对了,就可能会比别的宝宝高出一大截哦!

  • 补钙。科学合理的钙质补充对儿童身高至关重要。钙质补充还有益于孩子内脏及大脑的发育。

  • 补充维生素。宝宝光补钙而忽略补充维生素可不行,维生素D能促进钙的吸收,维生素A有助宝宝视力发育哦~

辅食色彩要丰富

色彩丰富的食物也能促进宝宝视觉发育。色彩丰富的食物能增强宝宝食欲哦!像下图这种创意辅食,连大人看到了都想吃,宝宝更是爱不释手哦~

没有这种小心思的麻麻们,也可以尝试用恩泽宝成长奶酪丰富辅食的多样化和营养搭配,尽量变着花样给宝宝吃,宝宝一样会喜欢哦~麻麻们可以参考以下食谱哦,既营养又好看!

  • 为什么要选择恩泽宝kids成长奶酪?

  • 恩泽宝kids成长奶酪,优选新西兰牧场优质奶源,专业的奶酪生产技术,严格的品质控制体系,保证每款恩泽宝产品都拥有纯正的品质。

  • 钙含量每100克中含有640毫克,钙钠比达到1.83,名副其实高钙低钠。它配方里还添加维生素A、D,促进宝宝钙吸收和视力发育,添加牛磺酸有益宝宝大脑发育。

  • 而且这款奶酪口味好,奶味浓郁,更重要的是还不含明胶、卡拉胶之类的添加物,可以说妈妈用这款奶酪给孩子做辅食是又好吃又放心,一举两得。

想学习更多营养辅食做法的妈妈们

跟着恩泽宝营养师学做更多的美味健康奶酪辅食

掌握了这些吃辅食的技巧

又学会了自己做简单的营养辅食

是不是妈妈们都有些跃跃欲试了呢?

赶紧动手给心爱的宝宝做一套美味的辅食吧!

相信在你们无微不至的关爱下

每个宝宝都会聪明健康的成长

最后还有一份福利送给大家哟

评论有奖

“你做过什么简单快手的营养辅食?”

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