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【组图】【健康来吧】供暖期这样做,小心脑卒中找上你!原标题:【健康来吧】供暖期这样做,小心脑

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原标题:【健康来吧】供暖期这样做,小心脑卒中找上你!原标题:【健康来吧】供暖期这样做,小心脑

原标题:【健康来吧】供暖期这样做,小心脑卒中找上你!

在这冻手冻脚的日子里

暖气可是大救星!

你家暖气暖和吗?

不过家里是暖和了

可空气变得干燥

室内外温差会变大

所以像高血压、糖尿病等既往病史的患者

一定要重视起来

因为这样很容易增加

脑出血、脑卒中的风险

啥原因导致脑卒中?

温差、室内空气干燥、太冷,这些都是原因。

如果家里的温度特别高,老年人外出接触冷空气,血管容易收缩、痉挛,血压会突然变化,很容易引发心脑血管疾病。

另外,如果家里太热,老年人又不注意及时的补充水分,也会导致血液黏稠度升高,给血栓性疾病的发生带来可能。

脑卒中有啥症状?

可以通过“1、2、0”三步判断自己是否中风

“1” 是一张脸,看脸部是否出现不对称、嘴角下沉、不会笑等现象

“2” 是看两只胳膊是否还能同时抬起

“0” 是聆听患者语言是否模糊不清

还有很多其它症状,比如视觉改变、平衡丧失、意识模糊以及记忆缺失。

有时卒中症状可能难以察觉

但更多情况下

卒中症状严重

导致残疾

如果治疗及时

这些症状是可以逆转的

那在供暖期,我们该怎么做

才能减少脑卒中的发生?

今天《健康来吧》就来支招啦

让你安安全全舒舒服服过冬!

17:04分《健康来吧》

冬季供暖期,谨防脑卒中

今日精彩

今日大医生

王银妹

辽宁省人民医院 康复科 副主任医师

今日精彩预告

昨日干货

6

石栋

副教授

中国医科大学附属第四院眼科

别让手机毁了你的眼睛:

机对成年人的几种眼部健康威胁:

1、玩游戏易得干眼症

2、易致视疲劳

3、颈椎病

4、身体机能退化

5、睡前玩手机影响睡眠、眼外伤

玩手机时要注意:

1、光线不要过暗,应该是自然光最好,最起码也是散射的灯光。

2、眼睛与智能手机之间应保持30厘米左右的距离。

3、不要侧身或躺着看手机,(仰视、斜视手机对眼睛的危害)

4、用手机时间不宜过长。人们一般情况下1分钟眨眼约20次,使用电脑工作时,因过于凝神注目,每分钟眨眼次数减少到6次左右,这样就容易造成眼部不适。

今晚17:04记得准时收看

生活频道《健康来吧》

冬季供暖期,谨防脑卒中

重播时间:上午9:47返回搜狐,查看更多

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