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【组图】女人多吃此物,白发没了,不再脱发,皮肤干净!原标题:女人多吃此物,白发没了,不再脱发

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原标题:女人多吃此物,白发没了,不再脱发,皮肤干净!原标题:女人多吃此物,白发没了,不再脱发

原标题:女人多吃此物,白发没了,不再脱发,皮肤干净!

白头发过多,对于中青年人来说是一件不能忍受,甚至是触目惊心的事情。对于中老年人来说,白头发过多,也会让人看起来老了好几岁。

白头发过多和多种原因有关系。

我们可以利用一些药物来调节。此外,我们可以按摩头皮,增进头部的血液循环,改善发根的营养状态。另外,多吃下面这些可以改善动脉硬化的食物,也能起到一定的调理作用。

原创 |四个学员听到王教官的训词,赶紧都闭上了嘴。  王教官的脚步声远去后,阙东进轻声地问:“王教官这是怎么了?她为什么提前告诉我们小组明天有任务?”  “想那么多干什么?她不就是提醒我们早睡,养好精神么?大家猜猜,明天会是什么任务?我们小组还是第一次执行任务,一定要出色完成好任务呀!”蒋武奎怕自己的大声音,尽量压低声音说。  “是呀,有的小组都已经顺利完成过任务了,要是我们小组不能很好完成任务,对我们以后影响很大的。”张大虎看着李剑伟,挺了挺胸,又展示了他的胸肌。  “什么任务谁知道呀!不过,如果是用色相接近女人的话,主角是非你张大虎莫属呀!你的胸肌是对女人最有力的武器,直接呀!”李剑伟笑着说。  “女人很多是喜欢你这样的小白脸的,你的声音对女人来说,也是最有磁性的!”张大虎说着回到了自己的床前。  “好了,好了,都别说了,睡觉吧!好好休息,明天大家极力配合,才能完成任务!我们小组可不能失败,被别人看笑话!”阙东进说。  “睡觉,睡觉!”三个男生附和说。  李处长的办公室。  高教官、王教官站在李处长的对面,李处长坐在椅子上,拿着一张照片。两个教官的旁边分别站着两个男学员,他们是阙东进他们。  李处长把照片放在桌子上,用手指敲了敲照片说:“这是汪精卫手下的一个重要人物,名叫董伶梦,女,33岁,单身,为人谨慎,没有不良嗜好,很难接近。三天以后,她会跟英国人洽谈一笔军火生意。我们目前的任务是掌握他们谈判的时间,地点。她很狡猾,谈判的时间地点也许会随时变动,因此,我们要有人安插在她的身边!时间紧迫,任务艰巨!”  李处长说着看了看两个教官,又看了看四个学员。  “董伶梦虽然是单身,但是,她似乎把所有精力都放在了工作上,对于个人感情似乎并不在乎。她虽然看似无懈可击,但是,我们也要尝试!今天晚上,他会去最有名的天王舞厅参加舞会,这是唯一可以接近她的机会了!张大虎!”李处长叫出张大虎的名字后用目光盯着他发达的胸脯。  “到!”张大虎敬礼。  “你负责直接接近她。想尽一切办法接近她!必要的时候,你不惜舍身!明白吗?”李处长的目光很犀利。  “明白!”张大虎毫不含糊地应答着。他通过在特训营这么长的时间,已经知道,任务下达后,是没有讨价还价的余地的。  李处长看了看两位教官,说:“王教官,高教官,这是他们小组第一次执行任务,你们两人负责指导和保护他们。具体怎么完成任务,你们两人负责拿出方案。”  “明白!”两位教官同时敬礼。  “下去吧!”李处长将头靠在了椅子上。  两位教官退出了处长办公室,四个学员也跟着退了出去。  “你们四人先回宿舍休息,一个小时后,来我的办公室。”高教官看着阙东进他们四人说。  “是。”四人敬礼后朝着宿舍走去。  高教官看了看王教官,朝着自己的办公室走去,王教官跟在她的后面进了办公室。  一小时后,高教官办公室。  “你们四个人记住董伶梦的特征了么?”高教官问。  “记住了!”四人齐声答。  “张大虎负责接近董伶梦,蒋武奎假扮服务生在里面配合张大虎。李剑伟在里面观察动静,随时接应!注意,一旦露出破绽,你们三个人三分钟内撤出来!我和王教官带着阙东进在外面接应!注意了!发生意外,三分钟之内撤出来!明白么?”高教官最后再次强调了三分钟这个词!  “明白!”张大虎等三个学员大声应答着。  “高教官,我为什么不进去?我想,外面接应的应该是李剑伟,我进去比他危险系数少!”阙东进看着高教官。  “阙东进!服从命令!”王教官严厉地看着阙东进。  “听从安排吧,阙东进,这是我跟王教官共同制定的方案。行动中,你要绝对服从命令。你不能问为什么,忘记了么?”高教官平静地说。  阙东进没有说话,王教官恨恨地瞪了她一眼。  阙东进在心里骂着王教官,你瞪什么瞪呀!哼!这次任务我看你也是辅助高教官,她才是李处长的红人。你这个石女的样子,别说李处长不会器重你,我看你都觉得恶心呢!  阙东进心里正在埋怨着,暗地里发泄心中的不满,王教官又发话了:“各自回去准备吧!各人注意自己扮演的角色!”  学员宿舍里。  “怎么样?我说了,接近女人,非你张大虎莫属吧!”李剑伟笑起来,嘴角翘着,很是性感。  “得了吧!你李剑伟才是最受女人欢迎的。要不,我也搂着你娇小的身子,亲你,我们两人基~佬?”张大虎也打趣她说。  “让你去直接接触董伶梦可是李主任钦点的呀!她为什么不点我?还说!我的声音有你发达的胸肌吸引女人么?”李剑伟依旧笑,声音的确温和而有磁性。  “得了吧!李主任是喜欢你这个小白脸,怕别的女人搂着你,把你的腰肢搂断了。这样的话,多可惜呀,是不是?”张大虎笑着说。  “嗨!我说张大虎,你去接近董伶梦,她让你上阵,你真要献身么?”阙东进笑着说。  “能不上么?李主任说了,要不惜身子的!只要有必要!哈哈!我想,人家肯定是先亲你的发达的胸肌,而不是跟你亲嘴!”蒋武奎想尽量控制音量,但是,他说出的话,声音还是最大。  “蒋武奎,你怎么不仅说话声音大,怎么说出来的话也粗野呀!告诉你们,董伶梦要是敢亲我的胸肌,我就翻身压着她,却不那个她,急死她,哈哈!”张大虎说着做了一个擒拿动作。  “得了吧!人家的嘴唇刚亲你的胸肌,你身子就软了,会压着她,使劲用力!像一头野牛一样!你没见照片上的董伶梦虽然是老姑娘了,却也风情无限么?只是,人家不近男色,怕是见了你的胸肌,当作是猪肉,并没有太大的兴趣。”李剑伟细声说。  “李剑伟!你人瘦小,损人却很暴力呀!我祈祷你将来爱上一个肥婆,一个不会温柔体贴的肥婆,将你压得透不过气来!”张大虎笑着说。  “好了,好了,你们别吵了。执行任务可不是闹着玩的,一不小心,命就丢了。大家还是想想自己在执行任务的时候该注意的细节吧!”阙东进见他们还在打闹,提醒着说。  “嗨!你们大家说说,这次干嘛让阙东进在外围接应呀!阙东进说的没错,他进去比李剑伟危险系数要少得多呀!谁都知道,他攀爬、射击、逃跑什么的,各项都是优秀哦!李剑伟呀,我不是贬低你,你自己也清楚,真要是被发现了,你说你跑不过他,跳不过他,打枪也没有他准呀,是不是?”蒋武奎的声音又控制不住了。  “你说话小声点儿,我的姑奶奶呀!教官有她们的考虑。我承认,我各项不如阙东进。但是,我这人很平常,没有太特别的地方,不容易被人注目,容易蒙蔽人家呀。我只是负责观察,发现意外情况,掩护你们。”李剑伟温和地说,脸上带着微笑。  “我看呀,阙东进好像是李主任和教官的重点保护对象。你们看出来没有,平时训练,他的待遇跟我们也不同的。我不是不服气,我是实话实说。我们四个人,都已经很知心了,我这样说,阙东进你不会生气吧!”张大虎看着阙东进,耸了耸肩。  “放心,我不会生气的。我不是跟教官说了么?我也觉得他们对我,好像有点不同。但是,究竟为什么,我也不知道。我不是请求进入內围么?可是,被骂了!”阙东进难过地说。  “阙东进,谢谢你对我的关心。不过,我没有事的,你们要相信我呀!你们是我的好哥们,应该鼓励我,是不是?”李剑伟说着伸出了手,阙东进赶紧握住了他的手,蒋武奎和张大虎将手搭在上面。  “好哥们,共进退,同生死!”大家说。  “嗨!我们说是这样说了。可是,教官今天说了,万一出了问题,三分钟撤出呀!这话意味着什么?是不是三分钟如果有人不撤出,就不管了?你们三人在里面要注意了呀!我看教官的神态,这次任务,很危险的!”阙东进说。  “这还用说么?三分钟撤不出来,也就出不来了!出不来了,接应的人不走,不就是损失更大了么?教官的话暗示我们,三分钟出不来,暴露了,只有以身殉国了!”蒋武奎说。  “呸呸呸!说些吉利的话好么?”李剑伟急了。  “哼!你还信这个?什么吉利不吉利呀!我们应该往最坏的想!教官平时不是跟我们说了,每次执行任务,都要有最坏的打算!”蒋武奎大声说。  “好了,别讨论这个了。大家还是小心谨慎点吧!执行任务的时候,胆大心细,特别要注意观察周围的环境,注意细节呀!大家还是看图纸,熟悉天王舞厅吧!”阙东进深情地看着大家。

葡萄

多吃一些葡萄,可以起到类似阿溶栓、抗凝血的作用,降低血小板的聚集力,对改善动脉硬化有帮助

凤梨

凤梨,即菠萝,含有凤梨朊酶。它能分解蛋白质,溶解阻塞在组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部血液循环。

柠檬

柠檬含有柠檬酸,它和钙离子结合,会形成可溶性化合物,从而缓解钙离子促进血液凝固的作用。

大白菜

含有丰富的维生素C,可以降低人体胆固醇浓度。

山药

山药中含有多巴胺

原创 | 一辆小车停在距离天王舞厅两百米远的路旁。  车上下来三个英俊的年轻人,他们分别是张大虎、蒋武奎、李剑伟。三人打扮各异,分散着朝着舞厅走去。  王教官透过车窗玻璃,看着外观豪华大气,霓虹灯五光十色的舞厅。她发现这些五光十色的灯光不是很亮但却非常迷人。  张大虎、蒋武奎、李剑伟三个帅哥先后进入了舞厅。他们观察着舞厅里每一个角落。只见屋顶和四壁装修得富丽堂皇,吸顶灯、射灯、彩球转灯一应俱全。这个舞厅很大,除了舞厅周围有很多包间,上面还有三层造型各异的房子。  张大虎、蒋武奎、李剑伟对于这个舞厅的布局在地图上虽然了如指掌,但是,他们都是第一次进入这样豪华的舞厅,难免有着好奇心。他们不知道每个房间里的物件具体摆设和布置。  音乐随着灯光颤抖着,摇晃着,呜呜乎,动人心魄。三个帅哥还发现,这里有很多美丽的年轻女子穿梭在舞池中,邀请她们心仪的人儿随着音乐翩翩起舞。三个人搜索着目标,然而,舞厅里目标还没有出现。  李剑伟用目光示意着张大虎和蒋武奎,让他们两人去楼上查看出逃的路线。当然,这是备用逃生路线,万一不能从正门逃出,他们在二楼,三楼,顶楼每层楼房都选择了逃生的路线。  李剑伟见张大虎和蒋武奎分别上楼了,他警惕地扫视着舞厅每一个角楼,他发现,这里不仅有着装的保安人员,还有很多便衣保镖。  主要人物还没有出场,这里戒备就这么森严,加上董伶梦的保镖,一旦情况发生异常,逃生的确有困难。但是,李剑伟确信小组人员,即使不能顺利接触到董伶梦,取得她的信任,要逃生,还是易如反掌的!  李剑伟心里想,如果不能接近董伶梦,将她刺杀会怎么样?这个念头只是一闪,他便笑自己的单纯、幼稚。他动了动脚趾头想这个问题,知道让他们接近她,而不是刺杀她,主要是破坏他们跟英国的合作,而不是为了刺杀一个人。杀了董伶梦,还有王伶梦,李伶梦,或者男的,会接着跟英国人谈判,英国依旧会对汪精卫进行武器支持!  其实,这个问题,李剑伟他们早想过了。不过,他还是想到刺杀活动。他为自己的不绝对服从而心惊胆颤!自己怎么能想任务以外的事?这是危险的信号,必须集中所有精力观察,发现意外,及时给他们两人示警,及时出逃,而不是想着刺杀!  蒋武奎的任务是极力配合张大虎接近董伶梦,他们两人只要主角出现,就会围绕着主角而转动。正因为这样,才先让他们两人熟悉上面的环境,以便出现意外后出逃。  蒋武奎和张大虎下楼来了。他们两人用目光告诉李剑伟,楼上出逃的路线没有问题。李剑伟得到信息后,自己开始上楼熟悉情况。  李剑伟从顶层下到二楼的时候,他发现主角在三个彪形大汉的护着下,从一个包厢里走了出来,他牵着一个舞男的手。三个彪形大汉成三角形围在她的周围,他成了三角形的三条高的交叉点。  李剑伟知道这是近距离的保卫队形,他心里不解,这个舞厅里,这样多的人保护着她,她怎么放松心情跳舞?  李剑伟是多虑了。三个彪形大汉出了包厢没多远,便分散了,他们三人分别在三个不同的角落里,手插在口袋里,目光扫视着,寻找着有没有可疑的人儿。  李剑伟知道,三个保镖的手都扣着枪子儿,只要有异常情况,他们都会及时作出反应。当然,李剑伟也发现,他们对于这个舞厅的保安工作是满意的,他们不会想到有人在这个舞厅里对董伶梦有什么不轨。  董伶梦的行动毕竟是保密的,他跟英国人准备谈判的事是绝密的。而他来舞厅的事也是绝密的。李剑伟不知道,李处长她们是如何得到这些绝密消息的。  董伶梦在一曲优美的曲子声中,已经跟舞女开始翩翩起舞了。李剑伟发现张大虎已经慢慢朝着董伶梦靠近,他那特别男子汉气的体魄美臀正像一股波涛朝着她涌去,他要引起董伶梦的注意了。  李剑伟他们早计划好了,张大虎是不能直接邀请董伶梦跳舞的。董伶梦做事一向小心谨慎,主动靠近她,邀请她,会让她戒心更大。  张大虎正靠近董伶梦的瞬间,假扮服务生的蒋武奎突然跟他撞了一下,张大虎朝着董伶梦的方向倒去,差点倒下去的时候,张大虎却站直了看着蒋武奎。  蒋武奎连声道歉,张大虎绅士般地笑笑,让他注意点。这些动作,引起了董伶梦的注意。  但是,董伶梦只是看了他们两人一眼,然而牵引着舞男朝着楼梯这个角落旋转而来,他没有像想象中的那样去多看张大虎一眼。  李剑伟发现董伶梦的目光却落在张大虎的身上,但是一瞬间,她又将目光移开了,还很自然跟舞男离开了他们。  此时,李剑伟还发现,董伶梦的三个贴身保镖的目光都聚集到了张大虎和蒋武奎身上,三人的目光似乎还露出了凶光。这是一个不好的预兆。  不行!张大虎接近董伶梦的计划失败!张大虎如果想再次引起董伶梦的注意,务必会引火烧身,暴露目标。  李剑伟意识到了张大虎和蒋武奎的危险,他朝着楼下走去,目光聚集在他们两人身上。  张大虎和蒋武奎第一次接触失败后,想启动第二套方案,他们两人在跟李剑伟对视的瞬间,得到李剑伟发给他们的信息,他们两人知道,已经引起了对方保镖的注意。两人对视了一下,各自走开,暂时取消了第二套方案。  李剑伟刚走下楼梯,目光跟董伶梦无意间对视上了。董伶梦看着李剑伟,不知道怎么了,她放开了舞男,朝着李剑伟伸出手,说:“先生,可以陪我跳一曲么?”  “我?陪你跳舞?”李剑伟没有预料到会出现这样的情景,表情有些惊异。他的这个表情让董伶梦看在眼里,她很快作出判断,这个帅小子倒是很纯正,他来这个舞厅,应该没有什么目的。  “嗯。陪我跳一曲,可以么?”董伶梦微笑着。  “好,好。只是,我的舞跳得不好。”李剑伟微笑着,嘴角微微地翘了一下,无意中更显出特有的性感来。  “没事的。多跳跳就能跳好了。瞧你的身材,很适合跳舞的。”董伶梦伸出了手。  舞男笑着退到了一个保镖的身边,保镖用目光暗示了下舞男,只见他朝着另一个角落走去。张大虎发现了保镖和舞男异常的眼神,心里一惊,这个不是真正的舞男,他也是董伶梦的贴身保镖!  张大虎和蒋武奎看见董伶梦邀请李剑伟跳舞了,他们两人知道,角色已经转换了,方案必须调整了。  张大虎和蒋武奎用眼神和手势进行了交流,两人开始担负了警戒和保护李剑伟的角色。  李剑伟当然知道事已至此,他已经取代了张大虎。他在跟董伶梦跳舞的过程中,恢复了常态,大脑急速地转动着,想着如何更进一步接近董伶梦,取得他的信任!  “先生,你的舞跳得其实很好的。”董伶梦看着面前眉目清秀的李剑伟,笑着说。  “是么?小姐带的好,我只是跟着你跳罢了。小姐的舞才是最好的。我都不会带动你跳。”李剑伟声音很温和,舞姿当然很潇洒,他说的,不过是谦词。  “先生常来这里跳舞么?”  “不常来。小姐常来?”李剑伟笑意爽爽,眼神却显出纯正。  “我也不常来。先生,你好帅,特别是你的声音,听来好舒服。”董伶梦笑着说。  “小姐见笑了。我从小身体虚弱,声音小点而已。”  “不是声音大小的问题,而是你的声音特别的温和,却又有着厚重。还有,你的眼神总是给人温和。我从来没有见过声音和眼神这么完美的男人。说实话,你的气质比别的男人高多了。”董伶梦想起刚跳舞时看见张大虎那粗壮的身材,心里说,你跟刚才那个男人比,他是一介武夫,你是一个绅士。  “小姐,你真会夸人。我长这么大,还从来没有人这样夸过我。”李剑伟淡淡的笑的确让女人感觉出他的温和来。  “你叫什么名字?”  “我?你问我名字么?”  “不问你,问谁?我跟你最近呀!”董伶梦看着李剑伟单纯的样子,心里想,这个小男孩真的可爱,跟张白纸一样。  “哦。我叫秦剑,名字有点俗吧!我没有想到,你会问我的名字。”李剑伟故意咬了咬嘴唇,显出很天然的害羞来。  “不俗,不俗!名字很有气势。”董伶梦牵引着李剑伟朝着舞厅一边转去,“我们喝点饮料吧!”  “谢谢小姐,你看,我都忘记邀请你了。”李剑伟笑看着董伶梦。  张大虎被一个年轻美丽的小姐邀请着,也开始在跳舞,他知道,自己不能拒绝,只有这样,才能打消董伶梦的保镖对自己的怀疑,他装出很高兴的样子跳着舞,但他的眼睛却处在高度的戒备状态。  蒋武奎知道李剑伟已经进入了状态,他只希望李剑伟跟董伶梦进一步接触,博得她的好感,希望这次顺利撤出,等待着董伶梦下次对李剑伟的邀请。他以服务生的身份穿梭着,随时保持着警惕,细致观察着每一个人。  这是第一次执行任务,三个学员,谁也不敢有半点疏忽,他们在兴奋和紧张中煎熬着。

南瓜

南瓜含有维生素,促进血液循环,改善动脉硬化。

红薯

红薯中的黏液蛋白,能维持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化,促进体内胆固醇的排泄。

燕麦

燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维,可抑制人体对胆固醇的吸收,对调节血脂有很好的作用。而且,燕麦能带来较强的饱腹感,使人长时间不饿。

推荐吃法:建议选择最原始的燕麦,就是那种大片,并且是整粒不是很细碎的,并且不添加任何糖、奶精等成分的燕麦。可用其熬粥,再加些果仁,营养又美味

黑豆

黑豆含有丰富的花青素,能清除体内自由基,降低胆固醇,促进血液循环。此外,花青素还有护眼的功效。

海带

海带不但是含碘较高的食物,还含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒的作用。

推荐吃法:可以直接将海带泡发好之后,凉拌海带丝食用。不过,由于海带属于凉性,建议身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐,经高温加热后,能中和海带的凉性。

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