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【组图】去见前任?你需要这条能凹出蜜桃臀的裤子原标题:去见前任?你需要这条能凹出蜜桃臀

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原标题:去见前任?你需要这条能凹出蜜桃臀的裤子原标题:去见前任?你需要这条能凹出蜜桃臀

原标题:去见前任?你需要这条能凹出蜜桃臀的裤子

这周见了健身教练,做了盼(ai)望(qian)已(dao)久(de)的体测,真是恨不得提前三天就吃泻药,扒光衣服再上体测仪~不过还好,即使是微弱的变化也是汗水换来的成绩不是吗~

2017年,我告别了40斤伴我多年的体重,虽然它们陪我吃过那么多顿大餐,但我竟没有一点不舍……

2018年,除了热烈期盼能离我的目标体重再近一点外,我又多了一个目标,那就是练出一枚“蜜桃臀”~

怎么会突然对蜜桃臀有如此期待?如果你也跟我一样,到了30+的年龄,选不到一条让自己穿上觉得满意的裤子,你就会懂我的心情了~

看着镜子里的自己,除了20岁时犹在的心气儿,从脸到屁股都受到了强大的地心引力~刚工作的时候,还能仗着年轻,只要管住嘴稍加运动就能保持体型不会有太大变化。

但是随着年龄的增长,岁月挡不住的身材走样还是来了~尤其是臀部下垂……

大部分的东方姑娘都有着扁平臀的问题,即使稍显圆润的臀型,到了30+的年纪也难挡下垂的命运~那么没有天生丽质的身材,我们就只能认命了吗?当然不是!

健身房里那些撸铁妹子的翘臀告诉我们,他们的成功经验都是可复制的,只要通过努力,你也可以拥有心形的美臀~

要知道,在直男眼里,美好到撑爆牛仔裤的蜜桃臀,杀伤力绝对不亚于大胸长腿~

▲这枚蜜桃臀的主人是来自美国的23岁少女Jen Selter~

说到蜜桃臀,就一定会说到拥有世上最高颜值美臀的Jen Selter~

在同龄妹子都在着迷买衣服化妆品的时候,酷爱健身的Jen Selter通过自己的努力,拥有让人艳羡的身材,晒出的翘臀自拍和各种健身视频让她在ins迅速走红,拥有大量的粉丝,每张照片都有几十万的点赞和评论~

Jen Selter也因此得到了很多品牌代言的机会,推广自己的运动装,也拥有了自己热爱的事业~

受到美国杂志《Vanity Fair》的邀约,Jen Selter参与拍摄了一组集性感与励志并存的大片,告诉更多的年轻人,这样的超级美臀不是爹妈给的,而是日复一日坚持不懈运动得来的~Jen Selter成为了更多女人们的精神动力和男人眼中的性感尤物。

《Vanity Fair》的大片掀起了一股晒美臀的风潮

Jen Selter坦言自己晒图并不是“炫耀”,而是希望可以鼓励更多人发现更好的自己~

贴几张美图大家感受一下什么是完美的腰臀比~

无论从哪个角度看,都是无!懈!可!击!

但如果你以为Jen Selter只是运气好,靠着与生俱来的好身材才得以进入网红圈混饭吃,那你就大错特错了~

Jen Selter虽然在众多网红妹子中长得并不出众,但在竞争激烈的健身网红中,她也算是一代常青树,能随便晒晒屁股,就月入百万的生活,可不是躺在强大的基因上就能办到。

在开始热衷健身之前,Jen Selter也是一个腰背有赘肉的平凡妹子,屁股上也没有结实的臀大肌,短短4年的时间,她让所有人都看到了她惊人的变化~

▲对比一下蜜桃臀的高度变化,隔着屏幕都能感受到臀大肌的弹性~

Jen Selter本身并不是扁平臀,但是臀部看起来略有些松垮,整体看上去虽然不算小,但是感觉很普通,甚至还有点下垂的趋势,但是经过努力的训练,臀部的Size明显大了一大号,各个位置的肌肉变得丰满以后,臀部开始上翘,整个人的身材比例都会变得很挺拔,臀下角变紧实后腿也变得修长~根据女人的S型曲线美~

Jen Selter热衷在世界各地留下招牌翘臀动作的美图,并在晒ins上,吸引越来越多平凡的女孩加入到健身的队伍,也许你的身材并不完美,也许你有恼人的肚腩、水桶腰、蝴蝶臂和大象腿,但是只要你肯坚持每一天不懈的投入与付出,你也可以像Jen Selter一样美到爆~

很多妹子都担心这样的训练强度会不会变成金刚芭比,已经坚持半年,每周至少5次打卡的我表示,妹子你们真的是想多了~

去问问健身房那些撸铁的大哥们就知道增肌有多难~所以只要每次运动后充分的拉伸与松解就完全不用担心啦~

另外,保持规律的训练(每周1-2次臀腿训练),有侧重点的制定训练计划,每组动作高次数完成也可以避免肌肉堆积哦~

想要练出蜜桃臀,除了要有频率的坚持锻炼外,无论减脂期还是增肌期都要注意少油少盐可以选择零卡路里的食用油,餐食里尽量不放盐适量放一些其他清淡的调味剂,这样可以避免摄入过多的脂肪也可以防止身体储存多余的水份造成水肿~

至于丰臀的运动方式和动作,今天就不做过多介绍,网上的训练视频还蛮多的,大家可以搜搜看~或者请一个私教,系统的安排训练频率和循环项目效率会更高哦~

贴几张翘臀女王的日常运动图,大家感受一下电臀的充电过程~

▲看完有木有种想加练一组壶铃摆甩的冲动 ~

即使是翘臀女王,也离不开一条随时能凹出蜜桃臀的牛X裤子,Jen Selter晒的这张美图中就露出了美臀玄机~那就是来自意大利的时尚品牌,Freddy“蜜桃裤”~

可别小瞧这条裤子,为了能够更加立体的呈现出翘臀的效果,每条裤子都由五十多个部件拼接而成,独有的臀部蜜桃线在视觉上提升臀部比例,无论是臀股之间的松紧设计,还是腰间的防滑条,都能让你拥有完美的腰臀比~

除了Jen Selter以外,Freddy还拥有大量的粉丝,

ins上搭配Freddy秀蜜桃臀的美照比比皆是~

▲维密天使Barbara Palvin,简单的白色吊带搭配蜜桃裤就超级显身材~

▲还有澳洲混血博主Lily Maymac也热衷搭配Freddy的蜜桃裤~

ins上网友晒出的美图分分钟让你怀疑人生,怎么这么多人都已经拥有蜜桃臀了吗?!

▲这样的闺蜜照麻烦给我来一打~

Freddy的蜜桃裤款式和材质有很多种,如何选择适合自己的蜜桃裤款式呢?接着往下看喽(别忘记给我点赞哦)

版式:时尚版&运动版

材质:棉质、牛仔布、皮质,同时时尚版里也有非常适合运动穿着的材质

款式:高腰、中腰、低腰

颜色:超级多……

【种草理由一】神奇的裤线打造完美腰臀比

与普通裤子的平直中线不同,FREDDY裤子的中线为松紧线,能够起到向上托举臀部的功效,流线形的剪裁勾勒出蜜桃形臀围,加之腰部独特的防滑条设计,除了能让臀部更为立体上翘外,还从视觉上将腰部线条收紧,完美呈现出一个“丰臀柳腰”的S型幻想。

【种草理由二】日常,运动,约会都能穿

运动型塑形裤选用的是FREDDY独具的专利功能面料,杠杠的弹力面料配合速干的特性绝对是热爱运动热爱美丽的姑娘们的首选战衣;而时尚型塑形裤则采用能够营造出牛仔、PU等质感的专利弹力面料来呈现紧致的臀部&腿部线条,无论是通勤还是休闲皆能轻松胜任。

▲派对穿,露背装+蜜桃裤不要太拉风~

▲旅行凹造型,怎么拍都是ins风~

▲运动穿,快速排汗,高弹力适应所有运动舒适度高~

▲辣妈出街,玲珑有致~

▲是的,你没看错,谁说孕妇不能凹造型~

【种草理由三】同级别品牌价位适中

作为国家级别的运动装备,Freddy的售价还是蛮善意的,意大利国家队的其他赞助品牌可都是ARMANI、ERMMANO SCERVINO哦~

运动版的价格在600-800元,时尚版在500-1000元不等~

如果你有选择焦虑,那来看看下面的推荐吧~

喵姐推荐:【黑色高腰时尚款】

最收腹,最显腿细,最完美腰臀比

在所有的款式中,最最最推荐的是高腰款黑色或牛仔色~因为腰臀比简直变化惊人,高腰的设计把微凸的小腹都收紧,相当于紧身裤+提臀+束腰为一体,而且高弹的面料超级瘦腿又不会勒~如果你想要显瘦又翘臀,选黑色,还能当打底裤穿~如果喜欢牛仔色,也是不错的百搭选择~

模特师范:身高160cm,体重43公斤

▲和普通黑色牛仔裤对比,嗯,没有对比就没有伤害~

区别:

1、高弹面料瘦腿却不会肋出裤印

2、高腰的拉链设计有效收腹瘦腰

3、臀部多拼接剪裁,将臀部脂肪上托,穿着时感觉更明显

4、臀部防滑条更贴合舒适

面料柔软,舒适度高,即使出差也不会很占地方~

▲我所有试穿的同事都觉得这条超显瘦~

▲高腰的牛仔色可以说是非常洋气了~又不会太像打底裤

喵姐推荐:【蓝色中腰时尚版】

提臀,显瘦,腿修长

99%的妹子都表示,一定会入一条牛仔色(蓝色或灰色)的中腰款,翘臀度最高~贴心的防滑条设计和高弹的面料,无论是下蹲还是跑步都非常舒服儿且不会下滑~如果你的腿够细,别犹豫选这款~

需要说明的是,如果下半身略胖的妹子选码的时候一定要跟客服沟通,听取建议,避免耻骨部位的小驼峰哦~

▲加个滤镜超级仙的颜色~

▲纯色棉质的中腰款也很好看,尤其是后面~

喵姐推荐:【中腰运动款】

最后再来推荐一下运动款,目前在售的基本都是中腰运动款,颜色和材质略有区别,妹子们可根据喜好选择,真的建议尝试一下,超级舒服,无论是功能训练还是力量训练或者有氧运动,无障碍运动排汗速干,还超级舒服~健身房凹造型利器~

▲蓝色超级美~

▲黑色显瘦又百搭,没有身完美的装备,怎么投身健身事业~

总而言之,蜜桃裤就是助力一众姑娘们坐拥梦寐以求蜜桃臀的“仙女棒”,心动不如行动啦~

福利来喽~

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第三步:Freddy全场产品统统都可使用优惠券~

进去重塑的淘宝店,搜索关键字“Freddy”的都可以使用券。有问题可以咨询客服哦~

限时福利,大家抓紧时间哦,不要过了福利期在来私信问喽~

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喵姐会选出上到留言墙的1名宝宝获得本期推荐的蜜桃裤哦~

获奖信息大家注意查看后续推文~

我们下期再见喽~

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