深圳会展中心招聘会，钴铬烤瓷牙的优缺点，本焕法师
疗效：有补肾通乳，刺激食欲。
丝瓜鲫鱼汤
原料：活鲫鱼500g，丝瓜200克。
做法：鲫鱼洗净，两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟，丝瓜洗净切片，放入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。
疗效：益气健脾、清热解毒、通调乳汁。
章鱼、猪蹄汤
原料：章鱼150g，猪蹄一只。
做法：将章鱼切成鱼片，猪蹄切成6～8块，一起放入锅中，加水淹没，用旺火炖至熟透。
疗效：对产后虚弱、乳汁不足有很好功效。
黄花菜瘦肉
原料：花菜50克，瘦猪肉150克。
做法：取黄花菜，瘦猪肉，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段。锅内放香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒，加入全部调料稍炒即成。
疗效：能补寒下乳。治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。
鸡肉黄豆黄花菜
原料：鸡肉150克，黄豆50克。黄花菜30克
做法：取鸡肉，黄豆。黄花菜，将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。
疗效：每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。
豆腐丝瓜汤
原料：丝瓜150克，猪蹄1只，香菇30克，豆腐二块
做法：取豆腐二块，丝瓜，猪蹄，香菇，盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂，再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料，煮约20分钟即成。
疗效：能补气血，疗虚弱。增进乳汁分泌。
黄酒炖鲫鱼
原料：活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克）
做法：取活鲫鱼，去鳞及肠脏，洗净，入锅加水适量，煮至五成熟，加入黄酒60毫升，继续炖煮，至熟食用，吃鱼喝汤，每日1次。
疗法：适于产后气血不足，乳汁缺乏，对妊娠水肿亦有疗效。
花生黄豆猪蹄汤
原料：花生米60克，黄豆60克，猪蹄二只
做法：取花生米，黄豆，猪蹄二只，食盐少许。先炖猪蹄半小时，捞出浮沫后再下花生米和黄豆，煮至蹄烂熟食饮。日用二次。
疗效：能补脾养血，通脉增乳。治产后奶水不足。
鲜虾黄酒汤
原料：取新鲜大虾100克，黄酒20毫升。
做法：将虾去须足，加水适量煮汤，再入黄酒20毫升，稍煮即成。吃虾喝汤，每日二次。
疗效：适于产后体虚，乳汁不下。
猪蹄芝麻汤
原料：取猪前蹄一只，黑芝麻25克。
做法：将猪蹄加水适量煮汤；黑芝麻炒焦研成细末，然后用猪蹄汤冲服黑芝麻粉，一日三次。
疗效：能养血增乳，治产后奶水不足。
带鱼汤
原料：带鱼200克
做法：将带鱼将其头腮、内脏弃去，洗净，切段，入锅加水煮至鱼烂，稍加调料，食鱼喝汤，每日三次。
疗效：能补血增乳，用治妇女产后无奶及奶水不足。
红糖豆腐
治产后无奶取红糖120克。鲜豆腐120克。将红糖与豆腐加水共煮，数沸后吃豆腐喝汤，一次服完，每日二次。能补血通乳，治产后乳水不通。
豆浆冲花生粉
原料：取生花生米15克，豆浆1碗，
做法：将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次。
疗效：有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。
米汤冲芝麻
治产后缺奶取大米（糙米）60克，芝麻15克，红糖5克；食盐少许。将大米加水煮至烂，取汤备用；芝麻同食盐共炒干研为细末；用米汤冲芝麻盐末，加入红糖拌匀即可服食。能益阴增乳，治产后无奶或奶水不足。
荞麦花鸡蛋
原料：取荞麦花50克，鸡蛋1个。
做法：将荞麦花煎煮成浓汁，打鸡蛋再煮。吃蛋喝汤，一日一次。
疗效：能养血通乳，治妇女产后奶水不足。
猪肝黄花菜花生
原料：猪肝500克，黄花菜50克，花生米60克。
做法：将三味同入锅内加水适量，炖烂熟后调味服食，一日一次，连用数天。
疗效：治产后奶少或无奶、乳汁清稀及面色苍白等症。
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