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“过年回家焦虑症”蔓延,为什么有人不愿回家过年?原因很扎心

2022年01月28日 02:59来源:网络搜索手机版

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临近春节,不少人身在工作岗位,心却已经飞回了家乡。

很多人眼巴巴地盼望着赶紧踏上回家的列车,和亲朋好友团聚闲聊。

还有一些人,被回家过年的事搅合地“睡不安寝”、“食不知味”;

越是临近返乡的时间,越是如坐针毡,焦虑烦躁的情绪时不时地涌上心头。

一会儿克制自己压下了暂时的烦闷,一会儿内心又忽然升腾起一股莫名的躁动。

来回反复,无非是因为自己“患上了过年回家焦虑症”。

为什么原本以团圆和乐为主题的一场大型“回家奔赴之旅”,陡然间变成了一件被排斥、被抵触的“拧巴体验”呢?

“身份的焦虑”导致的“挫败感”

英国作家德波顿在《身份的焦虑》中写道:

“身份的焦虑是一种担忧。担忧我们处在无法与社会设定的成功典范保持一致的危险中,从而被夺去尊严和尊重,这种担忧的破坏力足以摧毁我们生活的松紧度。

总有人对你说:到什么时候,就得做什么事!

这句话最直接地表明了当今社会中,很多人担心被别人“落下”的焦虑,尤其是被和自己相同出身、相同学校出来的人所“抛弃”,被远远地甩在身后。

学生回家怕被问到学业,毕业生怕被问到毕业去向,工作的怕被问到薪资和年终奖,单身的怕被迫相亲,有对象的怕被催婚,已婚的怕被催生,换城市生活的怕被问到买房的事。

几乎所有人,都像被一个看不见摸不着的“标准”逼着向前走;

哪怕跌跌撞撞,哪怕遍体鳞伤,也依然要去迎合这种“标准”,并默许这种“标准”的正确性,而自己真实的理想和这些欲望并无根本的关系。

原因在于我们是社会化的高级动物,我们总会活在他人的“口中”“眼中”评价中,即便自己不在意,自己的父母和至亲也会在意。

就像网友说的,这个社会,平凡已经是一种罪过,只有优秀才是标准。

于是,大家都急不可耐地与他人做比较,害怕自己脱离了本来的圈层,小心谨慎地维护着自己的自尊,同时又惶恐于他人的优秀。

回家遇到熟人堪称一场被迫接受的“灵魂拷问”,当发现别人的生活有滋有味,在职场上混得如鱼得水,反观自己的不足时,人们的内心难免会生出一种挫败感和失落感;

我们会觉得自己对不起家人的期待,自己的能力仿佛触到了天花板,未来的生活也充满荆棘。

当我们疲惫的内心不被关注,反而被粗暴地用钱来定义,用身份来区别对待时,我们的内心是不安和受伤的。

于是,有焦虑感在所难免。

与熟人缺乏共同语言,不被理解,难以共情

在大城市打拼生活的很多人,已经适应了快节奏的新型城市生活圈。

多年的耳濡目染,加上在职场上见惯了各路人,对生活方式和思维方式的看法,逐渐变得与原有家庭圈里的人不同。

长期的两地阻隔,生活环境的改变,使得人与人之间更难互相理解,在小城市的人,安于两点一线的生活,喜欢安稳也可以安稳。

而处在光怪陆离的大城市,居高不下的生活成本,冷漠疏离的人情,复杂错综的职场,让很多人无法安稳也安稳不了,不得不背上沉重的负担和家人的期待,在一场场幻灭中,如履薄冰地坚持和前行着。

他人的悠闲我们不懂,我们的精彩和高压力外人无法感同身受,大家都只是“浮于表面”的交流,“模式化”地礼貌客气,没有深度的共情。

所以外人很难理解我们的心酸和眼泪,甚至在过年回家时,得到的都不是宽慰和接纳,而是规劝。

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