位置:人生美文网 > 育儿 > 正文 >

顺产到底有多疼?看完后,你会明白女人生孩子有多不容易

2022年01月28日 15:00来源:网络搜索手机版

异时空传奇,丁俊晖资料,ES60H-C3

据相关研究说明,人体能感受到的疼痛等级划分为12个等级,而分娩疼痛级别是最高级别。可想而知,妈妈们生个孩子到底有多不易!有人形容生孩子的过程是让女人痛的“死去活来”的过程,到底有多痛,只有生过孩子的妈妈才能体会!

女人顺产孩子的过程可分为三个阶段:

第一产程:宫口扩张

在预产期临近前,你或许会偶尔感到子宫有收缩的感觉,如果这种感觉不是很频繁,也不是很有规律,你不必紧张,宝宝还没到要马上和你见面的时候。

见红一般是在产前24~48小时内才会出现的,但具体还是要根据孕妈不同的情况而定的。

还有一个生产的征兆是羊水破了!很多人会以为是自己忍不住尿了,其实破水是孕妈自己无法控制的。这个时候也就迎来了开宫口最难熬的一段时间。

温馨提醒:当你的子宫开始有规律的收缩,疼痛变得也越来越明显的时候,说明你已经进入了第一产程的潜伏期,分娩的过程也就已经开始了。当你感到宫缩变得越来越强烈、越来越频繁的时,这个时候你就要做好生产的准备了。

当宫缩越来越强烈的时候,你的宫颈可能已经扩张到了3-4指(厘米),表明你已经要准备进产房了。

当宫口开到4-5指的时候,最痛苦的时期开始了,只要熬过了这个阶段,就会稍微好点。

当宫颈口逐渐扩张到8厘米到10厘米,也就是开了十指,宫缩也会变为每两三分钟一次,每次持续1分到1分半钟,这是你产前最难熬的一段时间,但这一段时间持续的时间不会太久,你需要做的就是在产床上尽量保持呼吸的节奏。

第二产程: 胎儿通过产道

从宫口全开,到胎儿分娩出来,初产妇一般需要1~4个小时,此时宫口已经是全开的,胎膜已破,宫缩持续时间就会延长达五十秒至一分钟。

间歇一到两分钟后,再次宫缩时,就会出现排便感,这一产程,胎儿通过产道尚未成型的头骨也会被挤压变形。

宫缩时,在你身体的本能和医生的指导下,你会用子宫和腹部的肌肉,以及盆底肌肉来推压子宫里的宝宝,从而帮助宝宝从产道娩出。

在孩子出生,医生进行断脐后,第二产程就结束了。

孕中期的时候妈妈们就可以在手机里跟着G动做凯格尔运动,锻炼盆底肌,为顺产做好充分的准备!孕期运动有助于增强分娩动力,增进产程,缩短顺产时间及疼痛程度,预防侧切和撕裂问题!产后妈妈做凯格尔运动也能修复盆底肌受损,改善产后漏尿和膨出,增加紧致!

第三产程娩出胎盘和胎膜

相对于一二产程,第三产程就简单轻松很多。

胎儿娩出后,一般在30分钟内胎盘胎膜会随之娩出,但是和宝宝的分娩过程相比,这是非常容易的。

本文地址:http://www.weixinrensheng.com/yuer/3060486.html 转载请注明出处!

今日热点资讯